タイトルは何の事かと思いますよね。
日頃から体調管理を主な目的に走っています。
夏は暑くなる前から暑熱順応させ維持と強化させる事で日々の診療 がとても楽になります。
去年8月の走行距離は233Kmでしたが、今年は307Kmと年 間を通しても初300Km越えの距離を踏む事ができ ました。ちょっぴり嬉しくなってブログにエントリーしました。
関東はここ数年では一番楽な夏ですよね。
北海道マラソンが有ると今年もマラソンシーズンが始まった感じが します。
昨シーズンは、さいたまマラソンを本命レースにしていましたが、 雪で大会そのものがキャンセルw!
せめてハーフマラソンでPB(自己記録更新) したいと思ってエントリーした熊谷さくらマラソンは当日の朝、 急性胃腸炎で腹痛と発熱の為DNSとなり部屋からも出られずw! !
右のメダルは24年の物
公式のハーフマラソンを走った事は無く、さいたまマラソンのフル マラソン後半ハーフの1-40′33″が現在のベストタイムです 。
因みにフルのベストが24年の佐倉マラソン3ー34′28″ です。
本命レースは決まってませんが、 今シーズンはフルもハーフもPBしたいと思っています。


